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RISE LIKE A PHOENIX
 

( à partir de mars 2025. 2 dispos par mois maximum!)

"Main dans la main, rallumons ton feu intérieur pour que tu t'élèves avec force et grâce, tel un phénix renaissant de ses cendres."

Le programme Rise Like a Phoenix est un accompagnement transformationnel de 4 mois pour réveiller ton potentiel, surmonter tes blocages et te reconstruire sur des bases solides.

Ensemble, nous clarifions ta vision, renforçons ta confiance et traçons le chemin de manière holistique, pour que tu embrasses pleinement ta renaissance et ton pouvoir. 

phoenix environnement jaune
phoenix environnement jaune

Tu as l’impression d’être coincée, à la recherche de direction et de sens ? Tu crois que tu es un cas désespéré et que tu n'arriveras jamais à trouver la paix intérieure?

Mon accompagnement de 4 mois Rise Like a Phoenix est une approche holistique à 360° conçue pour t’aider à transformer cette confusion en une force profonde et alignée. Tu sors de la survie pour t'aimer inconditionnellement!

Ce que tu vas vivre durant ces 4 mois:

  • Un accompagnement global et sur mesure, intégrant les dimensions mentale, émotionnelle, corporelle, spirituelle et transgénérationnelle, pour une transformation complète et durable.
     

  • Des conseils personnalisés pour t’aider à te recentrer, t'ancrer et te réaligner avec tes véritables objectifs!
     

  • Des outils pratiques pour gagner en sérénité et en clarté d’esprit, afin de mieux avancer dans ta vie personnelle et professionnelle. Mon objectif principal? que tu deviennes autonome et que notre travail sur 4 mois t'accompagne toute ta vie!
     

  • Un profond travail d’éveil et de reconnexion, pour renforcer ton équilibre intérieur et avancer en harmonie avec tes aspirations profondes. Tu intégreras le changement au quotidien et ancreras une nouvelle dynamique dans ta vie personnelle et professionnelle.
     

  • Un soutien constant et bienveillant, pour traverser chaque étape de ta transformation avec confiance et sérénité, avec ma guidance et mon mentorat à chaque traversée! Je serais pour toi celle que j'aurais rêvé avoir à mes côtés ces 15 dernières années et cela m'aura fait éviter tant de déboires; de désillusions et de temps perdu!

 

Ces 2 heures seront dédiées à ton bien-être mental et à ta performance !

Prête à écrire un nouveau chapitre de ta vie? 

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Pour toi si 

Coaching trauma système nerveux breathwork

​​​​​

  • Tu souhaites avoir un mentor à tes côtés qui maitrise les aspects du corps physique, émotionnel, mental, spirituel et transgénérationnel. 
     

  • Tu souhaites te libérer de l'empreinte de ton passé et des fantômes invisibles de tes ancêtres et accueillir la nouvelle version de toi transformée

  • Tu souhaites sortir de la survie, de l'hypervigilance, du contrôle et de la procrastination

  • Tu souhaites briser le cycle et ne pas transmettre à tes enfants tes souffrances

  • Tu souhaites te connecter à ta lumière intérieure pour guérir, être en paix, sortir des schémas qui se répètent et ne plus dépendre de la validation de l'extérieur! 

  • Tu souhaites renforcer ta confiance, ton pouvoir personnel et ton estime de toi pour t’élever et incarner pleinement ta force intérieure.​
     

  • Tu souhaites devenir un parent aimant pour ton enfant intérieur et sortir de la boucle de l'auto sabotage!
     

  • Tu souhaites manifester une vie paisible, abondante et sécurisante. Tu veux enfin te sentir en sécurité dans ta vie et dans ton corps!
     

  • Tu souhaites apprendre à mettre des limites, sortir de la honte toxique, du people pleasing et des relations toxiques!
     

  • Tu souhaites apprendre à naviguer les vagues de la vie avec plus d'ancrage, de confiance et de sécurité intérieure
     

  • ​Tu souhaites sortir des douleurs chroniques, de l'anxiété et réguler ton système nerveux
     

  • Tu souhaites transformer tes traumas en transformation intérieure!
     

ET BIEN PLUS ENCORE!

Que contient l'accompagnement de 4 mois
"Rise like a phoenix"

  • 6 coaching : des séances  immersives de 2 heures en 1:1 sur zoom ==> Soit 12h de coaching/mentorat 
    L'enregistrement de chaque séances si tu le souhaites

     

  • Mise en place d'une routine de régulation sur-mesure

  • Suivi et mentorat sur 4 mois (5j/7) 

  • Bilan par mail à la fin des 4 mois par mail pour faire le point

  • 5 séances de breathwork de groupe de ton choix!

  • Workbook : Exercices de développement personnel

  • Ecriture d'actes symboliques (dé/reprogrammation de schémas de tes lignées) si nécessaire!

Tous les sujets peuvent être abordés: du trauma, système nerveux, naturopathie, libération émotionnelle, à la spiritualité ou psycho généalogie!

Chacune de tes problématiques sera analysée à 360°!

BONUS : 

- Réduction de 50% sur le programme autonome "Régule ton système nerveux" (à venir en mars/avril)

- Réduction de 70% sur le programme autonome "Sécurise ton enfant intérieur"

- Possibilité de réserver mes soins énergétiques (nettoyage de lieu, soul healing, déparasitage)

- Possibilité de réserver par la suite des 1:1 de coaching en suivi à prix réduit!

- Un livret de purification et protection énergétique offert!

- 2 vidéos de pratiques somatiques

  • Pratiques pour retrouver le calme

  • Pratiques pour libérer la colère sainement

    -Méditations

  • Toi dans l'utérus de ta maman

  • A la rencontre des parties de toi

  • A la rencontre de ton toi transformé

  • Ancrage, pour renforcer ton ancrage et ta présence dans le moment présent

  • Un soin des lignées maternelles/paternelles (transgénérationnel)

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A la fin du programme " Rise like a phoenix", tu obtiens:

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Comment se déroule une séance avec moi?

Les 6 séances se déroulent à distance via Zoom ou tout autre outil de visioconférence adapté. 

Toute séance commence par un temps d’échange autour de la  problématique. La première séance servira d'anamnèse pour faire le bilan!

J'accorde de l'importance au corps, à l'état du système nerveux et aux émotions. 

Je m'adapte donc à ton état du jour, ton ressenti, tes besoins et nous partons de là.

Pendant la séance qui est sur mesure, il est possible 

01

Partir en état modifié de conscience pour parler à ton enfant intérieur ou à tes lignées.

02

Libérer les émotions via des pratiques somatiques ou de l'EFT. Il est possible aussi de pratiquer du "Somatic Experiencing".

03

Echanger pour décoder l'inconscient et dénouer les noeuds s'y trouvant.  Le but étant de pouvoir prendre de la hauteur sur certaines situations et comprendre ce qui se cache derrière chaque comportement.

05

Prendre conscience des mécanismes de survie que toi enfant as mis en place, et comprendre en quoi elles étaient protectrices et qu'elles ne le sont plus.

07

T'expliquer comment fonctionne ton système nerveux et nerf vague pour mieux comprendre ce qui se joue. Comprendre quels sont tes déclencheurs, tes ressources externes et comprendre les états de ton système nerveux (Fight, Flight , Freeze etc).

09

04

Travailler sur tes croyances limitantes en état modifié de conscience ou non  (qu'elles viennent de ton enfance, de tes ancêtres ou de tes vies passées) .

06

Travailler sur les différentes parties qui te composent (parties exilées, protectrices, enfant intérieur, en colère etc).

08

Mettre en place de pratiques somatiques/embodiement pour sécuriser le corps et le système nerveux.

Et bien plus encore...

Mettre en lumière l'emprise s'il y en a et/ou les traumas que tu portes (qu'ils soient d'enfance, transgénérationnels etc).

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Coaching trauma système nerveux breathwork

Tu veux aller plus loin dans ta transformation?

Des questions?

Ecris nous à :

contact@zeinab-coaching.com

  • En quoi consiste la séance de coaching?
    La séance de coaching dure 1h30/2H et consiste en différentes approches et est sur-mesure en fonction des besoins du client : - Somatic experiencing (travail avec les sensations du corps) - Pratiques somatiques & Orienting - Travail sur l'enfant intérieur - Expression émotionnelle - Travail avec les parts de soi (similaire IFS: Internal family system) - Travail avec les loyautés inconscientes et les ancêtres - Visualisation - EFT -Emotional Freedom Technique- - Développement personnel - Identification des mécanismes de survies et schémas inconscients et les défaire - Pédagogie autour du trauma/Système nerveux/Théorie polyvagale Un délai de 2/3 semaines minimum par séance est conseillée pour assimiler, avoir le temps de pratiquer et faire les exercices. Et surtout pour laisser la vie te présenter des challenges et compréhensions par rapport aux sujets traités!
  • Puis-je t'écrire entre les séances?
    Si tu as pris : - La séance BOOST : je reste disponible 4 semaines (5j/7) - L'accompagnement RISE LIKE A PHOENIX : je reste disponible 4 mois (5j/7) Tu peux m'écrire par mail et j'y répondrai dès que je pourrais! Je ne réponds pas sur instagram (les réseaux sociaux en général) et ne réponds pas aux vocaux, car cela me disperse et n'est pas respectueux de mon système nerveux. Je te remercie de ta compréhension.
  • Puis-je payer en plusieurs fois?
    Oui! Tu as le choix de payer 1*1600 2*800 euros 4*400 euros Ecris moi si tu souhaites payer en 2 ou 4 fois!
  • De quoi ai je besoin pour les séances?
    Une feuille et un style si tu le souhaites pour noter mes conseils et les exercices conseillés, mais j'ai surtout besoin de ta présence et que tu me fasses confiance :) Et accessoirement d'une boite de Kleenex :)
  • Est-ce que je peux bénéficier d'un appel découverte
    Oui! C'est le seul cas de figure ou c'est possible!
  • J'ai pris la séance boost, puis-je faire RISE LIKE A PHOENIX?
    Oui, biensur! Si tu souhaites remplacer une séance de coaching par autre chose (étant donné que tu auras déja eu ta séance), nous pourrons en discuter!
  • J'ai déjà eu des séances de coaching auparavant, que faire?
    2 choix: - Continuer de prendre des séances de suivi classiques comme avant - Faire l'accompagnement rise like a phoenix si tu souhaites un accompagnement sur 4 mois de A à Z!
  • J'ai accès aux soins énergétiques?
    Oui exceptionnellement! Je n'ouvre mes soins qu'aux personnes ayant en parallèle un suivi long avec moi. Tu as accès à: - Soin Soul Healing (soin karmique et cellulaire) - Nettoyage de lieu & véhicules - Déparasitage énergétique & réalignement des chakras Il suffit de me le demander!
  • Je veux ma réduction pour les programmes autonomes
    Pas de soucis, écris moi et je te fournis les codes de réduction pour les programmes autonomes en cours et qui sont complémentaires de cet accompagnement!
  • Est-ce que je peux payer en plusieurs fois?
    Les paiements en plusieurs fois ne sont pas possibles étant donné les prix que j'applique et que j'estime très raisonnables par rapport à ce que j'offre en séance. Seul l'accompagnement "Rise like a phoenix" dispose d'un appel découverte
  • La séance peut-elle être enregistrée?
    Pour les coaching, je n'enregistre pas les séances, par contre si tu souhaites le faire, demande moi et je le ferai sans soucis! Je ne garde pas les vidéos sur mon PC pour des raisons de confidentialité. Une fois l'enregistrement envoyé, il disparait de mon PC.
  • Je veux que tu m'accompagnes mais je ne sais pas par quoi commencer?
    Tu peux commencer le travail avec moi de 2 manières: - Soul Healing avec coaching. Tu pourras par la suite continuer ou pas sur du coaching sur plusieurs séances. - Séance de coaching Tu peux également débuter par une séance de breathwork en groupe si tu le souhaites ou la cumuler avec un coaching!
  • Puis-je bénéficier d'un appel découverte?
    Non je ne propose plus d'appel découverte. En revanche, je peux répondre à tes questions sur mes réseaux ou par mail, alors n'hésites pas!

Réserve ton accompagnement
Paiement possible en 1, 2 ou 4 fois (me contacter pour les modalités!)

L'appel découverte est  uniquement ouvert aux personnes souhaitant des renseignements sur "Rise like a phoenix"

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